Wingwave® - Kurzzeitcoaching - Kurse


Kurs: Wingwave® - Selbsthilfe bei Stress, Angst und Panik

In diesem Kurs lernen Sie, wie Sie sich selbst mit Wingwave® helfen können.

 

Themeninhalte:

Wie entstehen Stressthemen?

Wie entstehen Angst und Panik?

Wie reagiert unser Körper auf diese Stresszustände?

Was bewirken Adrenalin und Cortisol im Körper?

Wie funktioniert EMDR (Augenbewegung)?

Wie kann ich selbst mit Wingwave® Stress reduzieren?

 

Ebenfalls werden wir verschiedene Wingwave® -Techniken kennen lernen und

entsprechend Übungen durchführen.

 

Wingwave® -Kurzzeitcoaching ist eine Soforthilfe,

die jederzeit verwendbar und umsetzbar ist.

 

Kursname: Wingwave® - Selbsthilfe bei Stress

Dauer: 3 Std.

Termine:

Samstag:   3.Dezember 2022   9:00 - 12:00 Uhr

Samstag:   21. Januar 2023        9:00 - 12:00 Uhr

Freitag:        3. März 2023          14:00 - 17:00 Uhr

Samstag:   11. März 2023            9:00 - 12:00 Uhr

Preis: 80 Euro pro Teilnehmer

 

Ich freue mich auf Ihre Anmeldung!

Claudia Brunner


Kurs: Wingwave® - Selbsthilfe, um Ressourcen zu stärken

In diesem Kurs lernen Sie, wie Sie sich selbst mit Wingwave® helfen können.

 

Themeninhalte:

Was sind meine Ressourcen?

Wie können wir Ressourcen stärken?

Wie finde ich positive Anker für meine Ressourcen?

Wie kann ich meine Ressourcen einweben?

Wie kann mein Körper positive Ressourcen im Stress schnell abrufen?

 

Ebenfalls werden wir verschiedene Wingwave® -Übungen durchführen.

 

Wingwave® -Kurzzeitcoaching ist eine Unterstützung,

um Ressourcen zu stärken und schnell abrufen zu können.

 

Kursname: Wingwave® - Selbsthilfe Ressourcen stärken

Dauer: 3 Std.

Termine:

Samstag:   3.Dezember 2022   14:00 - 17:00 Uhr

Samstag:   21. Januar 2023        14:00 - 17:00 Uhr

Samstag:   11. März 2023            14:00 - 17:00 Uhr

Freitag:      17. März 2023            14:00 - 17:00 Uhr

 

Preis: 80 Euro pro Teilnehmer

 

Ich freue mich auf Ihre Anmeldung!

Claudia Brunner

 


Feedback aus den ersten Kursen:

Kommentare: 1
  • #1

    Tina (Mittwoch, 09 November 2022 15:28)

    Ich war im Wingwave Kurs Ressourcen stärken.
    Claudia hält keinen Vortrag, sondern der Kurs ist lebendig und sehr informativ ! Begeisternd!
    Die Methode ist dann sehr gut zu erlernen und anzuwenden!
    Wingwave ist mir sehr hilfreich!!
    Einfach ausprobieren ;)


Anmeldung zum Wingwave® - Kurs

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