Mehr als 70% der befragten Kinder und Jugendlichen fühlen sich durch die Corona Krise und den Ukraine-Krieg seelisch belastet.

Stress, Angst und Depressionen haben zugenommen. Das Risiko für psychische Auffälligkeiten habe sich fast verdoppelt.
Zu diesem Ergebnis kommt eine Umfrage des Universitätsklinikum Hamburg-Eppendorf (UKE).


Liebe Besucher,

ich möchte, dass es Ihnen wieder besser geht und Sie wieder kraftvoll

und mutig Ihrem Alltag begegnen können.

Der Druck und Stress im beruflichen, privaten oder gesellschaftlichen Umfeld

nimmt immer mehr zu.

Dies kann zu körperlicher und emotionaler Erschöpfung führen.
Unser Selbstvertrauen und das Selbstbewusstsein leiden unter andauerndem Stress.
Wir verlieren das Gespür für uns selbst und wir fühlen uns gefangen im Hamsterrad.

Doch es gibt Hilfe: "Erlebnismotivation"

Rufen Sie doch an und wir finden heraus,

was Ihnen am besten weiter hilft.
 

Es wird Zeit, dass es Ihnen und Ihrer Familie wieder gut geht

und Sie das Leben selbst bestimmen.

Hören Sie auf zu suchen und kommen Sie vorbei.

Gemeinsam schaffen wir es!

 

Sie erreichen mich unter: 08021 - 366 98 98

Termine finden wie gewohnt in der Praxis statt.

Gerne auch per Videochat (z.B. Zoom)

Ich freu mich auf Sie!

 

Ihre Claudia Brunner
Zertifizierter Wingwave® Coach, NLC® Coach,

Geprüfter Business Coach und Expertin in Epigenetik,

Systemischer Coach, Familien u. Paarberater und Mediator

 


Was ist die beste Unterstützung für mich?

Was ist mein IST-Zustand?

Mein Ziel


IST-Zustand:

Angst und Panikattacken (z.B. Zahnarzt, Prüfung); Traumata; Stress; Erschöpfung; Trauer; Überlastung; Leistungsdruck; Frust; Enttäuschungen; Blockaden; Hyperaktivität;

Ich möchte:

- mein Problem los werden.

- professionelle Hilfe und Unterstützung.

 - dass mir schnell und effektiv geholfen wird.

 - eine nachhaltige Lösung.

 

 



Selbstachtsamkeit

 

Modul 1-4

Privatkurs und Gruppenkurs

IST-Zustand:

Mutlos; Erschöpft; Geknicktes Selbstvertrauen;

´nur noch Funktionieren´;

´Gespür für sich selbst verloren´;

 Schlaflose Nächte; Angespannt; Energielos; Gereizt;

 Nicht endendes Gedankenkarusell;

Ich möchte:

- etwas für mich tun

- ein gesundes Selbstwertgefühl.

- selbstbewusst und sicher auftreten.

- meinen Wert kennen

- mein Selbstvertrauen stärken.

- meine Energiefresser in den Griff bekommen.

- wieder durchschlafen.



Referenzen