Intensiv-Kurs: Selbstachtsamkeit

Gruppenkurs

 

Teil 1: Selbstachtsamkeit

 

Meine Stärken & Bedürfnisse

 

Ich finde heraus, was ich wirklich toll kann und was meine Akkus sind, damit ich diese besser schützen kann.

 

 

Termine:

Samstag, 9. November 2019

Samstag, 25. Januar 2020

Uhrzeit: 9:30 - 16:30 Uhr

Ort: Praxis in Königsdorf

 

Preis pro Termin: 150.- €

Inkl. Kursmaterial

 

 

 

Teil 2: Selbstachtsamkeit

 

Meine Werte & Erfolge

 

Endlich weiß ich, was mich trifft und wie ich seelischen Verletzungen aus dem Weg gehen kann. Außerdem erkenne ich, was ich alles schon geschafft habe und wie ich dies besser schätzen kann.

 

Termine:

Samstag, 7. Dezember 2019

Samstag, 29. Februar 2020

Uhrzeit: 9:30 - 16:30 Uhr

Ort: Praxis in Königsdorf

 

Preis pro Termin: 150.- €

Inkl. Kursmaterial

 


Buchen Sie Teil 1 & 2 zusammen, und Sie erhalten 10% Rabatt.

 

Hiermit melde ich mich verbindlich wie folgt an.

Hinweis: Bitte die mit * gekennzeichneten Felder ausfüllen.


Dieser Intensiv-Kurs zeigt Ihnen, wie Sie Ihr gesundes Selbstwertgefühl stärken und welche Bestandteile dafür entscheidend sind.

 
Warum ist ein gesundes Selbstwertgefühl/Selbstbewusstsein wichtig?

 

Um nicht von der Bewertung anderer Menschen abhängig zu sein, ist es unerlässlich den Selbstwert zu kennen, denn nur so kann ich mich schätzen und entsprechend auch schützen.

 

Oft wurden über einen längeren Zeitraum persönliche Bedürfnisse und Werte vernachlässigt. Das führt zu einem seelischen Ungleichgewicht und hat gesundheitliche Folgen.

 

Es leidet aber auch das Selbstwertgefühl und Selbstbewusstsein unter Druck und Stress. Wir können das Selbstvertrauen verlieren und sind blockiert.

 

Wenn ich selbst meine Hindernisse nicht mehr umschiffen kann, benötige ich Unterstützung.

Es ist normal, bei Grippe zu einem Arzt zu gehen, um sich helfen zu lassen.

Es ist normal, mein Auto zu tanken, wenn der ´Kraftstoff´ leer ist.

 

Was ist, wenn unsere Seele die `Grippe´hat?

Wo bekomme ich Unterstützung, wenn meine Seelen-Sicherheit ausgegangen ist?

Welchen persönlichen Kraftstoff benötige ich?

 

Unseren persönlichen Kraftstoff finden wir in unseren Bedürfnissen, Werten, Stärken und Erfolgen.

 

Dieser Kurs hilft Ihnen in kurzer Zeit Ihren Kraftstoff zu finden,

indem Sie persönliche Bedürfnisse, Werte, Stärke und Erfolge erarbeiten.

 

Dadurch kommen Sie zu einem seelischen Gleichgewicht und erhalten ein gesundes Selbstbewusstsein. So wächst Ihr Selbstvertrauen und Sie blühen wieder auf!

 


PrivaTkurs

Modul 1

Modul 2

Modul 3

Modul 4

Kennenlernen und Stärken bestimmen

Persönliche Bedürfnisse erarbeiten

Persönliche Werte definieren

Erfolge erkennen und sich daran erfreuen

Je Modul:

150.-€ pro Person
Dauer: ca. 1,5 bis 2 Std. 
Privatkurs
Module einzeln buchbar



 

Ziel:

 

Ich bin mir meiner selbst bewusster, dadurch bin ich geschützter und stärker.

Ich weiß, wie ich mein gesundes Selbstvertrauen behalte.

Ich kenne meine Kraftquellen.

Ich kann meine Stärken nutzen und Erfolge erleben.

Ich kann besser mit Stress und Druck umgehen, weil ich meine Energiefresser kenne.

 

Gönnen Sie sich ´Erlebnismotivation´ und tanken Sie auf!